Жінкам

Догляд за волоссям восени: головні правила

Осінь – це чарівна яскрава пора, сезон змін і пошуків нової себе. І на цьому шляху нічого не повинно псувати вам настрій, тим більше проблеми з волоссям.Ваша шевелюра потребує турботи круглий рік.

Влітку під пекучим сонцем локони висихають і стають ламкими, їх коріння швидше жирний, а кінчики — січуться. Взимку пасма страждають від сухого повітря і морозу, а восени — від нестачі вітамінів.По мірі того, як дні стають все холодніше, ветреннее і більш дощова, можуть страждати волосся будь-якої текстури, довжини і типу, тому важливо вжити заходів, щоб захистити їх від негоди.

І їх важливо не лише підтримувати в здоровому стані, але підготувати їх до складного сезону – зими.Swjournal розповість, що з цього приводу радять фахівці. Наші поради допоможуть уникнути можливих сезонних неприємностей і зберегти здоров’я і красу локонів.

Змініть колір волосПора освіжити колір волосся, поки не встановилася холодна погода! У цьому сезоні спробуйте замінити світлі пасма на темні відтінки, за якими легше доглядати, наприклад, насичений шоколадний або навіть глибокий еспресо для брюнеток, або спробуйте домогтися класичних осінніх відтінків.Тренд на балаяж нікуди не зник, тому об’єднайте темні корені з рудими або мідними кінчиками для отримання багатовимірної, об’ємної зачіски.Урізноманітніть ваш рационПо міру наближення холодної погоди ви приділяєте все менше уваги дієті.

Але чи знаєте ви, що відсутність збалансованого харчування може істотно вплинути на якість ваших волосся і навіть заважати їх зростанню?Щоб зберегти блиск пасм, додайте в меню продукти, багаті поживними речовинами, наприклад, жирну рибу, бобові, такі як сочевиця, горох і нут, нежирний білок, горіхи і листову зелень.Осінні фаворити, такі як гарбуз, гриби і цукіні багаті поживними речовинами, включаючи залізо, вітамін Е і вітамін С, які повертають здоров’я і силу волоссю.Пийте вітаміни! Восени їжа стає бідною на вітаміни і мікроелементи, що відбивається на волоссі і шкірі.

Якщо у вас немає можливості урізноманітнити раціон продуктами з високим вмістом вітамінів, то придбайте спеціальні біодобавки.Тримайтеся подалі від сладкогоВысокий рівень цукру в крові може викликати запалення шкіри голови, що може привести до випадання волосся.Головні уборыИз-за холоду спазмуються кровоносні сосудѕ голови, від чого волосся не отримують потрібного харчування.

Це призводить до їх витончення і навіть випадання. Щоб цього не сталося, обов’язково носіть головний убір (шапку, фетровий капелюх або хустку) і не забувайте знімати його, коли заходите в приміщення тепле, щоб не робити волосся сауну і не порушувати роботу сальних залоз.Рідше мийте головуОсенью шкіра голови не виділяє стільки себума, як влітку, і майже всі типи волосся просто… висихають.

Тому варто переходити на зволожуючі або живильні засоби, а якщо волосся потребують відновлення після літа, то вам будуть потрібні і відновлюють продукти. Плюс, звертайте увагу на доглядають компоненти в складі, і не забувайте користуватися бальзамом — він послужить додатковим захистом волосся в осінній час.Спеціальні сироватки для шкіри голови допоможуть налагодити кровообіг і запобігти сезонне випадання волосся.

Такі кошти потрібно втирати масажними рухами на чисту шкіру голови, щоб волосяні цибулини отримували всі необхідні елементи.Відмовтеся від високих температур — продовжуйте мити голову ледве теплою або прохолодною водою.Робіть масаж головыТакая процедура — в числі обов’язкових при догляді за волоссям восени.

Низькі температури і тісні шапки ускладнюють кровообіг в шкірі голови, і це призводить до недостатнього харчування коренів. Масаж дерев’яною щіткою викликає прилив крові до коренів волосся і не тільки улучшаит їх стан, але також знімає втому і головний біль.Сухий шампуньСухой шампунь — кращий друг дівчат круглий рік, і тим більше в опалювальний сезон!Холодне повітря сушить волосся, тому не слід їх часто мити щоб не змивати з них натуральні масла.

Заміна лаку для волосся сухим шампунем — просте рішення, що дозволяє скоротити час миття волосся, додати їм обсягу і тримати локони під контролем, коли у вас щільний робочий графік.Для досягнення найкращих результатів спробуйте наносити сухий шампунь перед сном. Ваші волосся виробляють найбільше олії за ніч, а так ви прокинетеся зі свіжими і нежирними волоссям.

Коли на вулиці стане зовсім холодно і доведеться сховати волосся під головний убір, на допомогу прийде пудра для волосся. Наноситься вона в невеликій кількості на коріння волосся і миттєво повертає зачісці об’єм і текстуру.Змініть аксесуари для волосТрадиционные гумки для волосся, особливо з металевими застібками, здатні пошкоджувати волосся, особливо в холодні місяці, коли вони схильні до ламкості.

Спробуйте змінити гумки для волосся, щоб уникнути появи небажаних посічених кінчиків. Тим більше, що стрічки і гумки бувають різних кольорів, візерунків та розмірів, що робить їх ідеальним аксесуаром, що підходить до вашого осіннього гардеробу.Позбавтеся від статики – https://swjournal.
ua/news/kosa-39/ #swjournalru #зачіски #волосся #короткиеволосы #длинныеволосы #сухиеволосы #уходзаволосами #шампунь #маскидляволос #посічені кінчики

Related posts

Leave a Comment